Yoga für skeptiker website
Sie erklärt auf verständliche Weise, was Yoga wirklich ist und was nicht
Auf dieser „Website zum Buch“ finden Sie zusätzliche Informationen, Downloads, die Literaturliste sowie Antworten auf häufig gestellte Fragen (FAQ).
Für Skeptiker ist besonders die Betonung der wissenschaftlichen Hintergründe von Yoga interessant
Psychologist Dr. Ulrich Ott has been researching altered states of consciousness, yoga, and meditation at the university in Giessen for 15 years. With his bestseller»Meditation for Sceptics«he made the latest research and practical applications accessible to a broad readership.
Auch körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen können durch Yoga gelindert werden
Die Seite ermutigt dazu, Yoga auszuprobieren, ohne sofort eine tiefere Verpflichtung einzugehen
Der Neurowissenschaftler und Yoga-Praktizierende Ulrich Ott erklärt Yoga aus Sicht der Wissenschaft. Diese moderne Herangehensweise räumt mit allen Zweifeln und Bedenken über Yoga auf. Die Kombination aus Wissenschaft und Praxis des Yoga beinhaltet sowohl Atem- als auch Körper-Übungen.
Die Website bietet praktische Tipps, wie man Yoga sicher in den Alltag integrieren kann
Yoga für Skeptiker Website zum Buch Die Website ist umgezogen und befindet sich jetzt hier: Bitte aktualisieren Sie Ihr Lesezeichen!.
Sie bietet eine gute Grundlage, um sich dem Thema Yoga offen(er) zu nähern
Diese Website richtet sich speziell an Menschen, die Yoga bisher skeptisch gegenüberstehen
Man lernt, wie Yoga zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe führen kann
Die vorgestellten Übungen sind oft einfach und für Anfänger gut nachvollziehbar